6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU

MaCherie Oct 12, 2016 0 Comments Posted in: Blog

6 bí Bước vào thời kì mang thai, nội tiết tố của các bà bầu sẽ có sự thay đổi lớn nên da có xu hướng xấu đi là chuyện bình thường. Các vấn đề về da mà các bà bầu thường gặp phải là sạm da, nám da, da nhờn, mụn trứng cá,… khiến cho không ít chị em lo lắng. Tuy nhiên, nếu bạn biết những cách chăm sóc da cho bà bầu tốt nhất dưới đây, làn da của bạn cũng sẽ được cải thiện đáng kể trong quá trình mang thai và nguy cơ đối diện với những vấn đề về da ở trên cũng giảm xuống đáng kể.

nguyen-tac-cham-soc-da  6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU cham soc da cho ba bau
6 nguyên tắc vàng chăm sóc da cho bà bầu

BÍ QUYẾT 1: UỐNG ĐỦ NƯỚC

Nước là một thành phần không thể thiếu cho cơ thể. Các phân tủ nước có chức năng cung cấp nước cho da, bảo vệ da không bị khô, duy trì ổn định cấu trúc da để da luôn tươi trẻ. Ngay cả khi bạn chưa có thai, bạn cũng luôn luôn phải uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể. Khi mang bầu, bạn cần phải uống từ 8 đến 10 ly nước mỗi ngày để có một làn da đẹp.

ba-bau-uong-du-nuoc  6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU cham soc da cho ba bau 1
Uống đủ nước để có một làn da đẹp

Bên cạnh đó, trong quá trình mang thai, bạn cũng nên bổ sung vitamin và có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều trái cây, rau quả sẽ tốt cho da.

BÍ QUYẾT 2: RỬA MẶT

Hàng ngày bạn cần phải giữ cho làn da của mình luôn sạch sẽ để tránh việc tích tụ bụi bẩn dưới lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây nên những vết mụn, nám xấu xí. Bạn nên rửa mặt sạch mặt nhiều nhất 2 lần mỗi ngày cùng sữa rửa mặt. Những bạn đang mang thai nên chọn cho mình những loại sữa rửa mặt an toàn để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết khỏi da mặt giúp thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện lưu thông.

rua-mat-dung-cach  6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU cham soc da cho ba bau 2
Rửa mặt đúng cách để có làn da đẹp

Các rửa mặt để chăm sóc da bà bầu hiệu quả nhất là:

Bước 1: Bạn cho một chút sữa rửa mặt ra lòng bàn tay

Bước 2: Tán đều sữa rửa mặt, massage nhẹ nhàng trên da mặt. Việc massage sẽ giúp mặt được rửa sạch hơn.

Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước ấm

Bước 4: Dùng tay vỗ nhẹ vào da mặt để se khít lỗ chân lông, làm giảm hiện tượng giãn tĩnh mạch trong quá trình mang thai

BÍ QUYẾT 3: DƯỠNG ẨM

Để quá trình chăm sóc da diễn ra tốt nhất, bạn cần chú ý đến việc bổ sung độ ẩm, các dưỡng chất cho da. Các mẹ bầu nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm tốt cho da, tốt nhất là các sản phẩm được chiết suất từ thiên nhiên như tinh dầu gấc tự nhiên để chăm sóc cho da hàng ngày.

dau-gac-duong-da-ba-bau  6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU cham soc da cho ba bau 3
Bổ sung dưỡng chất cho da bằng dầu gấc

Mỗi tối, bạn dành ra khoảng 30 phút trước khi đi ngủ, massage da mặt bằng dầu gấc để thư giãn, chăm sóc da. Duy trì việc sử dụng dầu gấc là cách chăm sóc da cho bà bầu để bạn sẽ có làn da tươi trẻ, không còn lo ngại đến tình trạng xuống sắc khi mang thai nữa

BÍ QUYẾT 4: BỐ SUNG VITAMIN C

Theo các nghiên cứu khoa học, vitamin C tham gia vào quá trình sản sinh collagen và bảo vệ da khỏi sự tấn công của các gốc tự do. Do vậy, vitamin C nâng cao khả năng chống lại tổn thường do oxy hóa rất tốt, duy trì sự trẻ trung của làn da. Vitamin có nhiều trong rau củ, trái cây hàng ngày như cam, bưởi, chanh, bông cải xanh,… Bổ sung các loại thực phẩm này vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình là một cách chăm sóc da hiệu quả da cho phụ nữ mang thai

ba-bau-bo-sung-vitamin-C  6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU cham soc da khi mang thai
Chú ý bổ sung vitamin cho cơ thể

BÍ QUYẾT 5: TĂNG CƯỜNG OMEGA 3

Trong những ngày tháng mang thai, omega 3 là loại sản phẩm tốt cho cả mẹ cả con. Chất béo omega 3 tăng cường các chức năng não bộ cùng sự phát triển cho em bé và giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho làn da của các bà mẹ. Những thực phẩm như trứng, nước trái cây, ngũ cốc, rau củ màu xanh đậm, đặc biệt là các loại cá rất giàu omega 3. Các phụ nữ trong quá trình mang thai cần phải bổ sung các loại thực phẩm này vào bữa ăn của mình.

ba-bau-bo-sung-omega-3  6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU cham soc da khi mang thai 1
Omega 3 có nhiều trong cá.

BÍ QUYẾT 6: TÂM LÝ THOẢI MÁI

Trong khi mang bầu, các bà mẹ thường lo lắng những thứ không cần thiết, tâm trạng thất thường, mệt mỏi. Điều này không những gây ảnh hưởng không tốt đến làn da mà còn đến cả đứa bé trong bụng. Vì vậy, các bà mẹ nên duy trì trạng thái thoải mái, thư giãn, nghỉ ngơi hợp lý để tránh mệt mỏi. Phụ nữa mang thai cũng nên thường xuyên ra ngoài đi bộ, đi massage để thay đổi tâm trạng, giữ sự thư thái trong tâm hồn. Đi massage da sẽ tăng cường sức khỏe, kích thích quá trình đào thải độc tố và duy trì vẻ đẹp của làn da.

ba-bau-thu-gian-tinh-than  6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU cham soc da khi mang thai 2
Giữ tinh thần thoải mái trong thời gian mang thai

Chỉ cần thực hiện theo 6 nguyên tắc đơn giản trong quá trình chăm sóc da cho bà bầu trên, các bà mẹ đang mang thai sẽ có được một sức khỏe dẻo dai, một tâm hồn thư thái và một làn da đẹp.

p/s: MÁCH BẠN BÍ QUYẾT CHĂM SÓC DA

Một trong những phương pháp chăm sóc da đơn giản nhất mà tất cả mọi người đều có thể sử dụng được chính là massage da mặt hàng ngày bằng tinh dầu gấc tự nhiên.

Theo các nghiên cứu khoa học, trong tinh dầu gấc chứa:

Lycopen gấp 70 lần trong Cà chua

Beta-caroten cao gấp 15 lần trong Cà rốt, gấp 1,8 lần Cá thu

Curcumin chống ôxy hóa, lão hóa da gấp 300 lần vitamin E

Hàm lượng cao các vi lượng và khoáng chất cần thiết cho cơ thể

Các dưỡng chất đó có tác dụng gì?

Xóa sạch hoàn toàn các loại mụn

Không đau, không để lại sẹo cũng như vết thâm

Làn da sáng mịn, trắng hồng tự nhiên

Làm sạch sâu lỗ chân lông – Điều tiết bã nhờn

Ngăn ngừa mụn tái phát

Kích thích sản sinh Collagen nuôi dưỡng làn da săn mịn

An toàn và phù hợp với mọi loại da, mọi độ tuổi

Đặc biệt Tinh Dầu Gấc Tự Nhiên an toàn với bà bầu, mẹ và em bé đều có thể ăn trực tiếp để bổ sung vitamin A rất tốt cho sức khoẻ

Tinh Dầu Gấc Tự Nhiên là đơn vị cung cấp sản phẩm tinh dầu gấc tốt và có uy tín trên thị trường. Hàng nghìn các chị em đã tin dùng sử dụng sản phẩm và cho lời nhận xét tích cực.

Hãy liên hệ Tinh Dầu Gấc Tự Nhiên để nhận được tư vấn sắc đẹp miễn phí từ chuyên gia.

quả óc chó mua ở đâu hạt mắc cahạt macca hạt hạnh nhân mua bán ở đâu mua yến mạch quaker giảm cân quả óc chó mua ở đâu hà nội
  • 6 TUYỆT CHIÊU CHĂM SÓC DA CHO BA BẦU pinit fg en rect gray 20
Content Protection by DMCA.com