Cách làm đẹp với bột yến mạch hiệu quả nhất

Ma Cherie Mar 21, 2015 yến mạch 0 Comments Posted in: Blog

Phụ nữ làm đẹp với yến mạch

Nhu cầu làm đẹp là nhu cầu cơ bản của phụ nữ, không ai là không muốn mình đẹp hơn trong mắt mọi người. Ông cha ta có câu ” nhất dáng nhì da” cũng chính vì thế việc chăm sóc cho làn da trắng trẻo mịn màng hay 1 vóc dáng thon gọn là điều mơ ước của rất nhiều phụ nữ. Nhưng đây không phải là thứ trời sinh đã có mà là quá trình chăm sóc sắc đẹp bản thân một cách thực sự khoa học và chăm chỉ. Phụ nữ có nhiều lựa chọn cho bản thân về làm đẹp nhưng thực phẩm giúp đẹp da, đẹp dáng thì không có nhiều. Chúng tôi xin giới thiệu với các bạn cách làm đẹp bằng bột yến mạch hiệu quả nhất với loại yến mạch nổi tiếng: yến mạch Quaker Oats  đang được rất nhiều phụ nữ trên thế giới ưa chuộng hiện nay.

làm đẹp bằng yến mạch, yến mạch làm đẹp, làm đẹp với bột yến mạch, làm đẹp với yến mạch, cách làm đẹp bằng yến mạch, làm đẹp bằng yến mạch, bột yến mạch dưỡng da, chăm sóc da với bột yến mạch, trắng da bằng yến mạch, yến mạch giảm cân, giảm cân bằng bột yến mạch, giảm cân bằng cháo yến mạch, giảm cân hiệu quả bằng yến mạch, giảm cân nhanh bằng yến mạch, yến mạch giảm cân  Cách làm đẹp với bột yến mạch hiệu quả nhất thuc don giam can bang yen mach

Chăm sóc da bằng bột yến mạch

Mặt nạ yến mạch có công dụng làm trắng da, tẩy tế bào chết hoặc phục hồi da bị hư tổn do cháy nắng rất tốt. Cách làm mặt nạ  trắng da bằng bột yến mạch cũng rất dễ dàng. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu 1 cách làm mặt nạ yến mạch làm trắng da cực đơn giản và hiệu quả nhất mà bạn có thể tự làm ở nhà:

– Trộn đều bột yến mạch với đường và cho một ít dầu oliu vào để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
– Thoa hỗn hợp này lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng rồi tắm lại bằng nước ấm.
Trong đường có axit glycolic thuộc nhóm axit alpha hydroxyl tự nhiên, có tác dụng làm bong tróc tế bào chết, giúp da trở nên mềm mại, mịn màng và sáng hơn.
Dầu oliu chứa vitamin A và E cũng như một số polyphenol khác có thể làm chậm quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm cho da 

làm đẹp bằng yến mạch, yến mạch làm đẹp, làm đẹp với bột yến mạch, làm đẹp với yến mạch, cách làm đẹp bằng yến mạch, làm đẹp bằng yến mạch, bột yến mạch dưỡng da, chăm sóc da với bột yến mạch, trắng da bằng yến mạch, yến mạch giảm cân, giảm cân bằng bột yến mạch, giảm cân bằng cháo yến mạch, giảm cân hiệu quả bằng yến mạch, giảm cân nhanh bằng yến mạch, yến mạch giảm cân  Cách làm đẹp với bột yến mạch hiệu quả nhất yen mach lam dep

Giảm cân hiệu quả bằng yến mạch

Khi bạn thực hiện chế độ giảm cân thông thường, cơ thể bạn sẽ rất dễ bị suy nhược do thiếu chất từ đó da sẽ yếu đi, thiếu sức sống. Nhưng điều này sẽ không xảy ra khi bạn thực hiện chế độ giảm cân bằng yến mạch. Lượng chất béo ít, nhiều xơ và cực kì nhiều vitamin và khoáng chất thết yếu, cơ thể bạn sẽ được cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết nhất để hoạt động và làm việc hiệu quả. thực đơn giảm cân bằng yến mạch cũng khá đơn giản, chỉ cần bạn kiên trì thực hiện các bước sau: 

Bữa sáng: Cháo yến mạch với 1 quả trứng gà

Bữa trưa, tối: cháo yến mạch, có thể ăn thêm 1 quả táo để cung cấp vitamin cho cơ thể

Trong 1 tuần đầu tiên với thực đơn như vậy, bạn sẽ ăn thêm một chút rau quả để cung cấp năng lượng cho 1 tháng tiếp theo nhưng không vượt quá 1200 calo. Với thực đơn giảm cân bằng yến mạch này, chúng tôi đảm bảo bạn sẽ giảm được từ 3-5 kg trong 1 tháng đầu tiên, và 2-3 kg trong tháng tiếp theo. Chú ý đến tập thể thao, ăn ít đồ dầu mỡ để có hiệu quả tốt nhất nhé. Chúc các bạn làm đẹp thành công để luôn là những người phụ nữ xinh đẹp và tự tin nhất!

gia-yen-mach-moi-2  Cách làm đẹp với bột yến mạch hiệu quả nhất gia yen mach moi 3

làm đẹp bằng yến mạch, yến mạch làm đẹp, làm đẹp với bột yến mạch, làm đẹp với yến mạch, cách làm đẹp bằng yến mạch, làm đẹp bằng yến mạch, bột yến mạch dưỡng da, chăm sóc da với bột yến mạch, trắng da bằng yến mạch, yến mạch giảm cân, giảm cân bằng bột yến mạch, giảm cân bằng cháo yến mạch, giảm cân hiệu quả bằng yến mạch, giảm cân nhanh bằng yến mạch, yến mạch giảm cân  Cách làm đẹp với bột yến mạch hiệu quả nhất xmacherie lien he

Từ khóa: yến mạch làm đẹp, làm đẹp với bột yến mạch, làm đẹp với yến mạch, cách làm đẹp bằng yến mạch, làm đẹp bằng yến mạch, bột yến mạch dưỡng da, chăm sóc da với bột yến mạch, trắng da bằng yến mạch, yến mạch giảm cân, giảm cân bằng bột yến mạch, giảm cân bằng cháo yến mạch, giảm cân hiệu quả bằng yến mạch, giảm cân nhanh bằng yến mạch, yến mạch giảm cân

quả óc chó mua ở đâu hạt mắc cahạt macca hạt hạnh nhân mua bán ở đâu mua yến mạch quaker giảm cân quả óc chó mua ở đâu hà nội
  • Cách làm đẹp với bột yến mạch hiệu quả nhất pinit fg en rect gray 20
Content Protection by DMCA.com