Quả óc chó làm gì thì ngon

Ma Cherie Apr 6, 2017 Quả óc chó làm gì để ngon 0 Comments Posted in: Quả óc chó

Quả óc chó làm gì thì ngon, dễ ăn và bổ dưỡng

Quả óc chó chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng nên có tác dụng tốt đối với sức khoẻ, đặc biệt là bà bầu và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chế biến quả óc chó làm gì cho ngon, hấp dẫn và dễ ăn. Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu một vài cách chế biến đối với loại hạt này.

Quả óc chó làm gì thì ngon?

Quả óc chó ăn liền hoặc rang, nướng: Đây là cách đơn giản nhất để thưởng thức quả óc chó, đó là tách phần vỏ cứng ra bạn có thể ăn luôn. Thông thường, quả óc chó bạn nên ăn liền là tốt nhất thay vì chế biến, vì khi nấu chín sẽ làm mất đi một phần chất dinh dưỡng có trong hạt óc chó. Tuy nhiên, về lâu dài chúng ta sẽ cảm thấy ngán nên có thể để đổi khẩu vị bằng cách chế biến theo món đa dạng khác ví dụ như rang hoặc nướng.

Quả óc chó làm gì để ngon  Quả óc chó làm gì thì ngon qua oc cho lam gi de ngon

Quả óc chó làm gì thì ngon

Nấu cháo với quả óc chó:

Nguyên liệu:

-1 cốc nhân quả óc chó

-1 chén con gạo

-7 chén nước

-một ít bột canh.

Thực hiện: cho nhân óc chó, gạo, và 2 chén nước vào máy xay rồi đổ hỗn hợp đã xay vào nồi, thêm chỗ nước còn lại vào. Đun sôi, đảo liên tục để cháo không bị vón cục thêm gia vị vào. Vậy là chúng ta đã hoàn thành món cháo óc chó.

Cật lợn xào mè đen với quả óc chó:

Nguyên liệu:

– 50g nhân quả óc chó

– 50g vừng đen

– 1 cái cật lợn

– gừng, hành, rượu, dầu ăn, gia vị,…

Quả óc chó làm gì để ngon  Quả óc chó làm gì thì ngon qua oc cho lam gi thi ngon

Quả óc chó làm gì để ngon

Thực hiện:

Bước 1: Lấy dầu chiên nhân quả óc chó cho vàng đều;

Bước 2: Rửa sạch cật lợn rồi cắt miếng thái khía loại bỏ gân.

Bước 3: Gừng rửa sạch cạo vỏ; hành rửa sạch, cắt khúc;

Bước 4: vừng rang thơm bằng lửa nhỏ cho chín đều.

Bước 5: Bắc chảo lên bếp, đổ dầu ăn đun cho nóng rồi cho gừng, hành phi thơm, cho cật lợn, rượu vào xào chín, thêm quả óc chó, vừng, gia vị.

Vậy là bạn đã hoàn thành một món ăn mặn bổ dưỡng, bạn đã quyết định chế biến quả óc chó làm gì cho ngon chưa?

Địa chỉ cung cấp quả óc chó làm gì cũng ngon

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại quả óc chó như óc chó Trung Quốc, Việt Nam, Mỹ. Bạn nên tìm hiểu kỹ nguồn gốc của các loại này trước khi chọn mua. Để tránh rơi vào tình trạng mua phải loại óc chó kém chất lượng mà giá đắt. Hôm nay chúng tôi xin giới thiệu shop chuyên mỹ phẩm và thực phẩm thiên nhiên Macherie cho bạn. Đây là địa chỉ tin cậy để bạn chọn mua các sản phẩm từ thiên nhiên với giá thành tốt, chất lượng đảm bảo. Macherie hiện đang cung cấp quả óc chó loại Hartley có nguồn gốc từ California- Mỹ. đây được đánh giá là loại quả óc chó cung cấp chất dinh dưỡng tốt nhất.

Bài viết đã giúp bạn phần nào tìm hiểu đc cách chế biến quả óc chó làm gì thì ngon. Để biết thêm thông tin cũng như mua óc chó hartley Mỹ của Macherie mời bạn truy cập web http://macherie.vn

>>>Xem thêm: Tại sao nên lựa chọn cách sử dụng hạnh nhân giảm béo?

quả óc chó mua ở đâu hạt mắc cahạt macca hạt hạnh nhân mua bán ở đâu mua yến mạch quaker giảm cân quả óc chó mua ở đâu hà nội
  • Quả óc chó làm gì thì ngon pinit fg en rect gray 20
Content Protection by DMCA.com