Công dụng và cách dùng, sử dụng quả óc chó cho bà bầu ăn

Ma Cherie Jan 27, 2015 quả óc chó 0 Comments Posted in: Blog

Công dụng của quả óc chó đối với bà bầu

Một trong những công dụng  của quả óc chó với bà bầu đó chính là dinh dưỡng. Quả óc chó khá nhỏ bé nhưng dinh dưỡng trong nó thì  không nhỏ chút nào. Với các khoáng chất thiết yếu, như dầu cá hồi, Omega 3, kẽm, canxi,… rất tốt cho sức khỏe và hơn thế nữa, đó cũng chính là những vắc xin phòng chống bệnh hiệu quả nhất. Những căn bệnh thường gặp khi mang bầu sẽ được ngăn chặn triệt để giúp bà bầu có thể yên tâm hơn rất nhiều.

công dụng của quả óc chó đối với bà bầu, công dụng của quả óc chó với bà bầu, cách dùng quả óc chó cho bà bầu, cách sử dụng quả óc chó cho bà bầu,  cách ăn quả óc chó cho bà bầu  Công dụng và cách dùng, sử dụng quả óc chó cho bà bầu ăn xmua qua oc cho o dau

Nhu cầu thẩm mĩ ở phái nữ luôn luôn đứng hàng đầu, công dụng của quả óc chó đối với bà bầu còn có mặt trong cả việc làm đẹp nữa.

* Sử dụng đều đặn quả óc chó mỗi ngày sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu tốt, da cũng có tính đàn hồi cao hơn khiến làn da mịn màng trắng trẻo, hồng hào hơn.

* Việc tích mỡ bụng ở vòng 2 sau sinh cũng là nỗi lo của các bà mẹ thì óc chó với lượng chất béo không no có thể cung cấp đủ dinh dưỡng, ngoài ra còn tiêu mỡ thừa và ngăn cho quá trình chuyển hóa thành mỡ thừa được đảm bảo.

* Thời gian mang thai là thời gian thay đổi hoocmon trong cơ thể, nhiều phụ nữ có thai thường hay thay đổi tính cách, tâm lí bất an đặc biệt là hay mất ngủ hoặc ngủ không sâu giấc. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến thai nhi. Vì thế, một tác dụng khác của quả óc chó với bà bầu đó chính là giảm ức chế thần kinh giúp người ăn thấy thoải mái tinh thần, ngủ ngon hơn.

Cách sử dụng quả óc chó cho bà bầu

Do cơ thể có nhiều thay đổi nên khẩu vị của phụ nữ mang thai cũng có những thay đổi theo. Không chỉ là đủ dinh dưỡng, mà hương vị phải ngon để các bà bầu không phải ngán  khi ăn các loại quả này. Vì thế cách dùng quả óc chó cho bà bầu là rất cần thiết từ việc tách vỏ đến công việc nấu và chế biến thức ăn. 

công dụng của quả óc chó đối với bà bầu, công dụng của quả óc chó với bà bầu, cách dùng quả óc chó cho bà bầu, cách sử dụng quả óc chó cho bà bầu, cách ăn quả óc chó cho bà bầu  Công dụng và cách dùng, sử dụng quả óc chó cho bà bầu ăn cach an qua oc cho

Việc tách vỏ phải cẩn thận bằng kìm kẹp chuyên dụng, để tránh bị vỡ nát hạt óc chó gây tốn kém và lãng phí. Để dễ tách hạt hơn, bạn cũng ngâm trong nước nóng 1 thời gian rùi trần qua nước lạnh giúp bạn tiết kiệm thời gian. Hạt óc chó có lớp vỏ ngoài cần về cho bong ra. bảo quản trong tủ lạnh với hộp kín, tránh không khí vào nhiều sẽ bị mềm ăn không ngon nữa

Nấu ăn với óc chó để thay đổi khẩu vị. Cách ăn quả óc chó cho bà bầu cũng đơn giản hơn bạn nghĩ. Trong óc chó có nhiều dầu, vị ngậy thơm, có thể làm bánh, hoặc các món mặn đều phù hợp. Óc chó nướng qua rồi xay lên trộn với sữa để làm các món ngọt, với vị ngậy thơm quyến rũ sẽ làm những chiếc bánh ngọt cực ngon khiến bà bầu thích mê. Hay đơn gian là các món ăn thông dụng, ăn kèm vào các món thịt, salad. 

Liều lượng cũng vừa phải tránh ngán vì ăn nhiều. Mỗi ăn ăn từ 6-8 quả óc chó là có đủ dinh dưỡng cần thiết rồi. Ăn không hoặc chế biết sáng tạo món ăn mới để làm mới bữa ăn luôn hấp dẫn nhá 

công dụng của quả óc chó đối với bà bầu, công dụng của quả óc chó với bà bầu, cách dùng quả óc chó cho bà bầu, cách sử dụng quả óc chó cho bà bầu, cách ăn quả óc chó cho bà bầu  Công dụng và cách dùng, sử dụng quả óc chó cho bà bầu ăn ban oc cho ha noi

Hiện nay, Shop là đơn vị hàng đầu chuyên bán quả óc chó Hartley của Mỹ với giá trị dinh dưỡng cao, giá cả phải chăng. Những quả óc chó to tròn, thơm ngậy có tác dụng của quả óc chó cho bà bầu được mọi người công nhân trên khắp thế giới. Đặc biệt trong thời gian này, cửa hàng có khuyến mại giảm giá 1 kg óc chó từ 350.000 xuống còn 280.000/kg để tri ân Quý khách hàng đã ủng hộ suốt thời gian qua. Ma Chérie ship hàng miễn phí trong nội thành Hà Nội.

Từ khóa: công dụng của quả óc chó đối với bà bầu, công dụng của quả óc chó với bà bầu, cách dùng quả óc chó cho bà bầu, cách sử dụng quả óc chó cho bà bầu, cách ăn quả óc chó cho bà bầu

quả óc chó mua ở đâu hạt mắc cahạt macca hạt hạnh nhân mua bán ở đâu mua yến mạch quaker giảm cân quả óc chó mua ở đâu hà nội
  • Công dụng và cách dùng, sử dụng quả óc chó cho bà bầu ăn pinit fg en rect gray 20
Content Protection by DMCA.com