Axit folic là gì? Công dụng, Liều dùng & tác dụng phụ

Mô tả và Tên thương hiệu

Thông tin thuốc được cung cấp bởi: IBM Micromedex

Thương hiệu Hoa Kỳ

1. FA-8
2. Folacin-800
3. Natures Blend Axit Folic
4. ViloFane-Dp 75

Mô tả

Vitamin là những hợp chất mà bạn phải có để tăng trưởng và khỏe mạnh. Chúng chỉ cần thiết với một lượng nhỏ và thường có sẵn trong thực phẩm bạn ăn. Axit folic (vitamin B 9) cần thiết cho máu mạnh.

Thiếu axit folic có thể dẫn đến thiếu máu (máu yếu). Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể điều trị chứng này bằng cách kê đơn axit folic cho bạn.

Một số điều kiện có thể làm tăng nhu cầu axit folic của bạn. Bao gồm các:

• Nghiện rượu
• Thiếu máu, tan máu
• Tiêu chảy (tiếp tục)
• Sốt (kéo dài)
• Chạy thận nhân tạo
• Bệnh tật (kéo dài)
• Bệnh đường ruột
• Bệnh gan
• Căng thẳng (tiếp tục)
• Phẫu thuật cắt bỏ dạ dày

Ngoài ra, trẻ nhỏ hơn bình thường, trẻ bú sữa mẹ hoặc trẻ bú sữa công thức không được bổ sung (như sữa đặc hoặc sữa dê) có thể cần bổ sung axit folic.

Sự gia tăng nhu cầu về axit folic nên được xác định bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ bổ sung axit folic trước khi mang thai và trong thời kỳ đầu mang thai có thể làm giảm nguy cơ mắc một số dị tật bẩm sinh (khuyết tật ống thần kinh).

Tuyên bố rằng axit folic và các vitamin B khác có hiệu quả để ngăn ngừa các vấn đề về tâm thần vẫn chưa được chứng minh. Nhiều phương pháp điều trị liên quan đến lượng lớn và đắt tiền của vitamin.

Axit folic dạng tiêm được cung cấp bởi hoặc dưới sự chỉ dẫn của chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn. Một dạng khác của axit folic có sẵn mà không cần toa bác sĩ.

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống

Để có sức khỏe tốt, điều quan trọng là bạn phải ăn một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng. Thực hiện theo cẩn thận bất kỳ chương trình ăn kiêng nào mà chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị. Đối với nhu cầu về vitamin và / hoặc khoáng chất trong chế độ ăn uống cụ thể của bạn, hãy hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn để biết danh sách các loại thực phẩm thích hợp. Nếu bạn nghĩ rằng bạn không nhận đủ vitamin và / hoặc khoáng chất trong chế độ ăn uống của mình, bạn có thể chọn dùng thực phẩm chức năng.

Axit folic có trong nhiều loại thực phẩm khác nhau, bao gồm cả rau củ, đặc biệt là rau xanh; Những quả khoai tây; ngũ cốc và các sản phẩm từ ngũ cốc; trái cây; và thịt nội tạng (ví dụ, gan hoặc thận). Tốt nhất là ăn trái cây tươi và rau quả bất cứ khi nào có thể vì chúng chứa nhiều vitamin nhất. Quá trình chế biến thực phẩm có thể phá hủy một số vitamin. Ví dụ, nhiệt có thể làm giảm lượng axit folic trong thực phẩm.

Chỉ riêng vitamin sẽ không thay thế cho một chế độ ăn uống tốt và sẽ không cung cấp năng lượng. Cơ thể bạn cũng cần các chất khác có trong thực phẩm như protein, khoáng chất, carbohydrate và chất béo. Bản thân vitamin thường không thể hoạt động nếu không có sự hiện diện của các loại thực phẩm khác.

Lượng axit folic cần thiết hàng ngày được xác định theo nhiều cách khác nhau.

Cho chúng tôi-

• Phụ cấp Chế độ ăn uống Khuyến nghị (RDA) là lượng vitamin và khoáng chất cần thiết để cung cấp đủ dinh dưỡng cho hầu hết những người khỏe mạnh. RDA cho một chất dinh dưỡng nhất định có thể khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, giới tính và tình trạng thể chất của một người (ví dụ: mang thai).
• Giá trị hàng ngày (DV) được sử dụng trên nhãn thực phẩm và thực phẩm bổ sung để chỉ ra phần trăm lượng hàng ngày được khuyến nghị của mỗi chất dinh dưỡng mà một khẩu phần cung cấp. DV thay thế chỉ định trước đây về Phụ cấp Hàng ngày được Đề xuất của Hoa Kỳ (USRDAs).

Đối với Canada—

• Lượng dinh dưỡng khuyến nghị (RNIs) được sử dụng để xác định lượng vitamin, khoáng chất và protein cần thiết để cung cấp đủ dinh dưỡng và giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính.

Lượng dùng bình thường hàng ngày được khuyến nghị tính bằng microgam (mcg) đối với axit folic thường được định nghĩa như sau:

Sản phẩm này có sẵn ở các dạng bào chế sau:

• Viên con nhộng
• Giải pháp
• Máy tính bảng

Trước khi sử dụng

Nếu bạn đang dùng thực phẩm chức năng này mà không có đơn thuốc, hãy đọc kỹ và làm theo bất kỳ lưu ý nào trên nhãn. Đối với phần bổ sung này, cần xem xét những điều sau:

Dị ứng

Cho bác sĩ biết nếu bạn đã từng có bất kỳ phản ứng bất thường hoặc dị ứng với thuốc này hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác. Cũng nói với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có bất kỳ loại dị ứng nào khác, chẳng hạn như với thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản hoặc động vật. Đối với các sản phẩm không kê đơn, hãy đọc kỹ nhãn hoặc thành phần đóng gói.

Nhi khoa

Các vấn đề ở trẻ em đã không được báo cáo với lượng tiêu thụ bình thường hàng ngày được khuyến nghị.

Lão khoa

Các vấn đề ở người lớn tuổi chưa được báo cáo khi tiêu thụ đủ lượng khuyến nghị hàng ngày bình thường.

Cho con bú

Các nghiên cứu ở phụ nữ cho thấy rằng thuốc này gây ra rủi ro tối thiểu cho trẻ sơ sinh khi sử dụng trong thời kỳ cho con bú.

Tương tác thuốc

Mặc dù một số loại thuốc nhất định hoàn toàn không nên được sử dụng cùng nhau, trong những trường hợp khác, hai loại thuốc khác nhau có thể được sử dụng cùng nhau ngay cả khi có thể xảy ra tương tác. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể muốn thay đổi liều lượng hoặc có thể cần phải có các biện pháp phòng ngừa khác. Khi bạn đang dùng thực phẩm chức năng này, điều đặc biệt quan trọng là chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn phải biết liệu bạn có đang dùng bất kỳ loại thuốc nào được liệt kê dưới đây hay không. Các tương tác sau đây đã được chọn trên cơ sở ý nghĩa tiềm năng của chúng và không nhất thiết phải bao gồm tất cả.

Sử dụng thực phẩm chức năng này với bất kỳ loại thuốc nào sau đây có thể làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ nhất định, nhưng sử dụng cả hai loại thuốc có thể là cách điều trị tốt nhất cho bạn. Nếu cả hai loại thuốc được kê cùng nhau, bác sĩ có thể thay đổi liều lượng hoặc tần suất bạn sử dụng một hoặc cả hai loại thuốc.

• Fosphenytoin
• Phenytoin
• Trà

Tương tác khác

Một số loại thuốc không nên được sử dụng tại hoặc xung quanh thời điểm ăn thực phẩm hoặc ăn một số loại thực phẩm vì có thể xảy ra tương tác. Sử dụng rượu hoặc thuốc lá với một số loại thuốc cũng có thể gây ra tương tác. Các tương tác sau đây đã được chọn trên cơ sở ý nghĩa tiềm năng của chúng và không nhất thiết phải bao gồm tất cả.

Các vấn đề y tế khác

Sự hiện diện của các vấn đề y tế khác có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng thực phẩm chức năng này. Hãy chắc chắn rằng bạn nói với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ vấn đề y tế nào khác, đặc biệt là:

• Thiếu máu ác tính (một loại vấn đề về máu) —Sử dụng axit folic trong khi bạn bị thiếu máu ác tính có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Bạn nên chắc chắn rằng mình không bị thiếu máu ác tính trước khi bắt đầu bổ sung axit folic

Sử dụng hợp lý

Liều lượng

Liều dùng của thuốc này sẽ khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Thực hiện theo đơn đặt hàng của bác sĩ hoặc các chỉ dẫn trên nhãn. Thông tin sau đây chỉ bao gồm các liều trung bình của thuốc này. Nếu liều của bạn khác, đừng thay đổi nó trừ khi bác sĩ yêu cầu bạn làm như vậy.

Lượng thuốc bạn dùng tùy thuộc vào độ mạnh của thuốc. Ngoài ra, số liều bạn dùng mỗi ngày, thời gian cho phép giữa các liều và khoảng thời gian bạn dùng thuốc phụ thuộc vào vấn đề y tế mà bạn đang sử dụng thuốc.

• Đối với dạng bào chế uống (viên nén):
  • Để ngăn ngừa sự thiếu hụt, lượng dùng bằng đường uống dựa trên lượng khuyến nghị bình thường hàng ngày:
    

    Đối với Mỹ

    • Nam giới trưởng thành và thanh thiếu niên — 150 đến 400 microgam (mcg) mỗi ngày.
    • Phụ nữ trưởng thành và thiếu niên — 150 đến 400 mcg mỗi ngày.
    • Phụ nữ mang thai – 400 đến 800 mcg mỗi ngày.
    • Con cái cho con bú — 260 đến 800 mcg mỗi ngày.
    • Trẻ em từ 7 đến 10 tuổi — 100 đến 400 mcg mỗi ngày.
    • Trẻ em từ 4 đến 6 tuổi — 75 đến 400 mcg mỗi ngày.
    • Trẻ em dưới 3 tuổi – 25 đến 100 mcg mỗi ngày.

    Đối với Canada

    • Nam giới trưởng thành và thanh thiếu niên — 150 đến 220 mcg mỗi ngày.
    • Phụ nữ trưởng thành và thiếu niên — 145-190 mcg mỗi ngày.
    • Phụ nữ mang thai – 445 đến 475 mcg mỗi ngày.
    • Phụ nữ cho con bú — 245 đến 275 mcg mỗi ngày.
    • Trẻ em từ 7 đến 10 tuổi — 125 đến 180 mcg mỗi ngày.
    • Trẻ em từ 4 đến 6 tuổi – 90 mcg mỗi ngày.
    • Trẻ em dưới 3 tuổi – 50 đến 80 mcg mỗi ngày.
  • Để điều trị sự thiếu hụt:
    • Người lớn, thanh thiếu niên và trẻ em — Liều điều trị được người kê đơn xác định cho từng cá nhân dựa trên mức độ thiếu hụt nghiêm trọng.

Liều bị nhỡ

Nếu bạn bỏ lỡ một liều thuốc này, hãy bỏ qua liều đã quên và quay lại lịch dùng thuốc thông thường của bạn. Không dùng liều gấp đôi.

Lưu trữ

Bảo quản thực phẩm chức năng trong bao bì kín ở nhiệt độ phòng, tránh nhiệt, ẩm và ánh sáng trực tiếp. Không bị đóng băng.

Tránh xa tầm tay trẻ em.

Không giữ thuốc đã lỗi thời hoặc thuốc không còn cần thiết.

Phản ứng phụ

Cùng với những tác dụng cần thiết, thuốc có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn. Mặc dù không phải tất cả các tác dụng phụ này đều có thể xảy ra, nhưng nếu chúng xảy ra, họ có thể cần được chăm sóc y tế.

Kiểm tra với bác sĩ của bạn càng sớm càng tốt nếu xảy ra bất kỳ tác dụng phụ nào sau đây:

Quý hiếm

1. Sốt
2. điểm yếu hoặc khó chịu chung
3. da ửng đỏ
4. hụt hơi
5. phát ban hoặc ngứa da
6. tức ngực
7. khó thở
8. thở khò khè

Các tác dụng phụ khác không được liệt kê cũng có thể xảy ra ở một số bệnh nhân. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng nào khác, hãy kiểm tra với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Gọi cho bác sĩ để được tư vấn y tế về tác dụng phụ. Bạn có thể báo cáo tác dụng phụ cho FDA theo số 1-800-FDA-1088.