Beta Carotene là gì? Công dụng, Liều dùng & tác dụng phụ

Mô tả và Tên thương hiệu

Thông tin thuốc được cung cấp bởi: IBM Micromedex

Thương hiệu Hoa Kỳ

1. A-Caro-25
2. Lumitene

Mô tả

Vitamin là những hợp chất mà bạn phải có để tăng trưởng và khỏe mạnh. Chúng chỉ cần thiết với một lượng nhỏ và thường có sẵn trong thực phẩm bạn ăn. Beta-carotene được chuyển đổi trong cơ thể thành vitamin A, cần thiết cho đôi mắt và làn da khỏe mạnh.

Thiếu vitamin A có thể gây ra một tình trạng hiếm gặp gọi là quáng gà (khó nhìn trong bóng tối). Nó cũng có thể gây khô mắt, nhiễm trùng mắt, các vấn đề về da và chậm phát triển. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể điều trị những vấn đề này bằng cách kê đơn beta-carotene mà cơ thể bạn có thể biến đổi thành vitamin A hoặc vitamin A cho bạn.

Một số điều kiện có thể làm tăng nhu cầu vitamin A.

• Bệnh xơ nang
• Tiêu chảy, tiếp tục
• Bệnh tật dài hạn
• Thương tật, nghiêm trọng
• Bệnh gan
• Vấn đề kém hấp thu
• Bệnh tuyến tụy

Sự gia tăng nhu cầu vitamin A nên được xác định bởi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Những tuyên bố rằng beta-carotene có hiệu quả như một loại kem chống nắng vẫn chưa được chứng minh. Mặc dù các chất bổ sung beta-carotene đang được nghiên cứu về khả năng làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư và có thể là bệnh tim, nhưng vẫn chưa có đủ thông tin để cho thấy điều này có hiệu quả.

Beta-carotene có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng khác theo quyết định của bác sĩ.

Beta-carotene có sẵn mà không cần toa bác sĩ.

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống

Để có sức khỏe tốt, điều quan trọng là bạn phải ăn một chế độ ăn uống cân bằng và đa dạng. Thực hiện theo cẩn thận bất kỳ chương trình ăn kiêng nào mà chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể đề nghị. Đối với nhu cầu về vitamin và / hoặc khoáng chất trong chế độ ăn uống cụ thể của bạn, hãy hỏi chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn để biết danh sách các loại thực phẩm thích hợp. Nếu bạn nghĩ rằng bạn không nhận đủ vitamin và / hoặc khoáng chất trong chế độ ăn uống của mình, bạn có thể chọn dùng thực phẩm chức năng.

Người ta ghi nhận rằng những người ăn nhiều trái cây và rau quả sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tim và một số bệnh ung thư. Trái cây và rau quả rất giàu beta-carotene và các chất dinh dưỡng khác có thể có lợi.

Beta-caroten có trong cà rốt; rau lá xanh đậm, chẳng hạn như rau bina và rau diếp lá xanh; khoai lang; bông cải xanh; dưa lưới; và bí mùa đông. Cơ thể chuyển hóa beta-carotene thành vitamin A. Việc nấu nướng thông thường không phá hủy beta-carotene.

Chỉ riêng vitamin sẽ không thay thế cho một chế độ ăn uống tốt và sẽ không cung cấp năng lượng. Cơ thể bạn cần các chất khác có trong thực phẩm, chẳng hạn như protein, khoáng chất, carbohydrate và chất béo. Bản thân vitamin thường không thể hoạt động nếu không có sự hiện diện của các loại thực phẩm khác. Ví dụ, một số chất béo cần thiết để beta-carotene có thể được hấp thụ vào cơ thể.

Sản phẩm này có sẵn ở các dạng bào chế sau:

• Viên con nhộng
• Viên nang, Chất lỏng đầy
• Máy tính bảng

Trước khi sử dụng

Nếu bạn đang dùng thực phẩm chức năng này mà không có đơn thuốc, hãy đọc kỹ và làm theo bất kỳ lưu ý nào trên nhãn. Đối với phần bổ sung này, cần xem xét những điều sau:

Dị ứng

Cho bác sĩ biết nếu bạn đã từng có bất kỳ phản ứng bất thường hoặc dị ứng với thuốc này hoặc bất kỳ loại thuốc nào khác. Cũng nói với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn có bất kỳ loại dị ứng nào khác, chẳng hạn như với thực phẩm, thuốc nhuộm, chất bảo quản hoặc động vật. Đối với các sản phẩm không kê đơn, hãy đọc kỹ nhãn hoặc thành phần đóng gói.

Nhi khoa

Các vấn đề ở trẻ em chưa được ghi nhận khi tiêu thụ đủ lượng khuyến nghị hàng ngày bình thường.

Lão khoa

Các vấn đề ở người lớn tuổi chưa được ghi nhận khi tiêu thụ đủ lượng khuyến nghị hàng ngày bình thường.

Cho con bú

Không có nghiên cứu đầy đủ ở phụ nữ để xác định nguy cơ trẻ sơ sinh khi sử dụng thuốc này trong thời kỳ cho con bú. Cân nhắc lợi ích tiềm năng so với những rủi ro có thể xảy ra trước khi dùng thuốc này khi cho con bú.

Tương tác thuốc

Mặc dù một số loại thuốc nhất định hoàn toàn không nên được sử dụng cùng nhau, trong những trường hợp khác, hai loại thuốc khác nhau có thể được sử dụng cùng nhau ngay cả khi có thể xảy ra tương tác. Trong những trường hợp này, bác sĩ có thể muốn thay đổi liều lượng hoặc có thể cần phải có các biện pháp phòng ngừa khác. Hãy cho chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn biết nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc theo toa hoặc không kê đơn (không kê đơn [OTC]) nào khác.

Tương tác khác

Một số loại thuốc không nên được sử dụng tại hoặc xung quanh thời điểm ăn thực phẩm hoặc ăn một số loại thực phẩm vì có thể xảy ra tương tác. Sử dụng rượu hoặc thuốc lá với một số loại thuốc cũng có thể gây ra tương tác. Thảo luận với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn về việc sử dụng thuốc cùng với thức ăn, rượu hoặc thuốc lá.

Các vấn đề y tế khác

Sự hiện diện của các vấn đề y tế khác có thể ảnh hưởng đến việc sử dụng thực phẩm chức năng này. Hãy chắc chắn rằng bạn nói với bác sĩ nếu bạn có bất kỳ vấn đề y tế nào khác, đặc biệt là:

• Rối loạn ăn uống hoặc
• Bệnh thận hoặc
• Bệnh gan — Những tình trạng này có thể gây ra nồng độ beta-carotene trong máu cao, có thể làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ

Sử dụng hợp lý

Liều lượng

Liều dùng của thuốc này sẽ khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Thực hiện theo đơn đặt hàng của bác sĩ hoặc các chỉ dẫn trên nhãn. Thông tin sau đây chỉ bao gồm các liều trung bình của thuốc này. Nếu liều của bạn khác, đừng thay đổi nó trừ khi bác sĩ yêu cầu bạn làm như vậy.

Lượng thuốc bạn dùng tùy thuộc vào độ mạnh của thuốc. Ngoài ra, số liều bạn dùng mỗi ngày, thời gian cho phép giữa các liều và khoảng thời gian bạn dùng thuốc phụ thuộc vào vấn đề y tế mà bạn đang sử dụng thuốc.

Để sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống:

• Đối với dạng bào chế uống (viên nang hoặc viên nén nhai):
  • Người lớn và thanh thiếu niên: 6 đến 15 miligam (mg) beta-caroten (tương đương với 10.000 đến 25.000 Đơn vị hoạt động vitamin A) mỗi ngày.
  • Trẻ em: 3 đến 6 mg beta-caroten (tương đương với 5.000 đến 10.000 đơn vị vitamin A hoạt động) mỗi ngày.

Đối với các mục đích sử dụng khác:

• Đối với dạng bào chế uống (viên nang hoặc viên nén):
  • Để điều trị hoặc ngăn ngừa phản ứng với ánh nắng mặt trời ở những bệnh nhân mắc chứng bệnh nguyên sinh hồng cầu:
    • Người lớn và thanh thiếu niên — 30 đến 300 miligam (mg) beta-carotene (tương đương với 50.000 đến 500.000 Đơn vị hoạt động vitamin A) mỗi ngày.
    • Trẻ em — 30 đến 150 mg beta-carotene (tương đương với 50.000 đến 250.000 Đơn vị hoạt động vitamin A) mỗi ngày.
  • Để điều trị hoặc ngăn ngừa phản ứng với ánh nắng mặt trời ở bệnh nhân phát ban ánh sáng đa hình dạng:
    • Người lớn và thanh thiếu niên — 75 đến 180 mg beta-carotene (tương đương với 125.000 đến 300.000 Đơn vị vitamin A hoạt động) mỗi ngày.
    • Trẻ em — 30 đến 150 mg beta-carotene (tương đương với 50.000 đến 250.000 Đơn vị hoạt động vitamin A) mỗi ngày.

Nếu bạn có lượng vitamin A trong máu cao, cơ thể bạn sẽ chuyển ít beta-carotene thành vitamin A.

Liều bị nhỡ

Nếu bạn bỏ lỡ một liều thuốc này, hãy dùng thuốc càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nếu gần đến lúc dùng liều tiếp theo, hãy bỏ qua liều đã quên và quay lại lịch dùng thuốc thông thường của bạn. Không dùng liều gấp đôi.

Nếu bạn bỏ lỡ việc uống vitamin trong một hoặc nhiều ngày thì không có lý do gì đáng lo ngại, vì phải mất một thời gian để cơ thể bạn thiếu vitamin nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn đã khuyến nghị bạn nên uống loại vitamin này, hãy cố gắng nhớ uống theo chỉ dẫn mỗi ngày.

Nếu bạn bỏ lỡ một liều và bạn đang sử dụng nó như thuốc, hãy uống càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, nếu gần đến lúc dùng liều tiếp theo, hãy bỏ qua liều đã quên và quay lại lịch dùng thuốc thông thường của bạn. Không dùng liều gấp đôi.

Lưu trữ

Bảo quản thuốc trong bao bì kín ở nhiệt độ phòng, tránh nhiệt, ẩm và ánh sáng trực tiếp. Không để trong tủ lạnh. Không bị đóng băng.

Bảo quản thực phẩm chức năng trong bao bì kín ở nhiệt độ phòng, tránh nhiệt, ẩm và ánh sáng trực tiếp. Không bị đóng băng.

Tránh xa tầm tay trẻ em.

Không giữ thuốc đã lỗi thời hoặc thuốc không còn cần thiết.

Các biện pháp phòng ngừa

Sử dụng beta-carotene có liên quan đến việc tăng nguy cơ ung thư phổi ở những người hút thuốc hoặc tiếp xúc với amiăng. Một nghiên cứu trên 29.000 nam giới hút thuốc cho thấy tỷ lệ ung thư phổi tăng 18% ở nhóm nhận 20 mg beta-carotene mỗi ngày trong vòng 5 đến 8 năm. Một nghiên cứu khác trên 18.000 người cho thấy nhiều hơn 28% ung thư phổi ở những người có tiền sử hút thuốc và / hoặc tiếp xúc với amiăng. Những người này đã dùng 30 mg beta-carotene cùng với 25.000 Đơn vị retinol (một dạng vitamin A) mỗi ngày trong 4 năm. Tuy nhiên, một nghiên cứu trên 22.000 bác sĩ nam, một số trong số họ là những người hút thuốc hoặc từng hút thuốc, không tìm thấy sự gia tăng ung thư phổi. Những người này uống 50 mg beta-carotene cách ngày trong 12 năm. Nếu bạn hút thuốc hoặc có tiền sử hút thuốc hoặc tiếp xúc với amiăng, bạn không nên bổ sung một lượng lớn beta-carotene trong thời gian dài. Tuy nhiên, thực phẩm giàu beta-carotene được coi là an toàn và dường như làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư và có thể là bệnh tim.

Phản ứng phụ

Cùng với những tác dụng cần thiết, thuốc có thể gây ra một số tác dụng không mong muốn. Mặc dù không phải tất cả các tác dụng phụ này đều có thể xảy ra, nhưng nếu chúng xảy ra, họ có thể cần được chăm sóc y tế.

Một số tác dụng phụ có thể xảy ra mà thường không cần chăm sóc y tế. Những tác dụng phụ này có thể biến mất trong quá trình điều trị khi cơ thể bạn thích nghi với thuốc. Ngoài ra, chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn có thể cho bạn biết về các cách để ngăn ngừa hoặc giảm một số tác dụng phụ này. Kiểm tra với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bất kỳ tác dụng phụ nào sau đây tiếp tục hoặc gây khó chịu hoặc nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào về chúng:

Phổ biến hơn

1. Vàng lòng bàn tay, bàn tay hoặc lòng bàn chân và ở mức độ nhẹ hơn là mặt (đây có thể là dấu hiệu cho thấy liều lượng beta-carotene như một chất bổ sung dinh dưỡng của bạn quá cao)

Quý hiếm

1. Bệnh tiêu chảy
2. chóng mặt
3. đau khớp
4. chảy máu hoặc bầm tím bất thường

Các tác dụng phụ khác không được liệt kê cũng có thể xảy ra ở một số bệnh nhân. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ tác dụng nào khác, hãy kiểm tra với chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn.

Gọi cho bác sĩ để được tư vấn y tế về tác dụng phụ. Bạn có thể báo cáo tác dụng phụ cho FDA theo số 1-800-FDA-1088.