Chóng mặt

Chóng mặt có thể từ ngất xỉu thoáng qua đến rối loạn thăng bằng nghiêm trọng khiến hoạt động bình thường không thể thực hiện được. Trong số người lớn trên 65 tuổi, có tới 30 phần trăm bị chóng mặt.

Chóng mặt có thể cảm thấy như:

  • Lâng lâng, như thể bạn có thể ngất đi
  • Không ổn định hoặc mất thăng bằng
  • Cảm giác sai lầm rằng bạn hoặc môi trường xung quanh bạn đang quay hoặc di chuyển (chóng mặt)
  • Nổi, bơi lội hoặc nặng đầu

Chóng mặt thường tạm thời và tự khỏi mà không cần điều trị. Khi bạn nói chuyện với bác sĩ về tình trạng của mình, hãy cố gắng mô tả các triệu chứng cụ thể của bạn, cơn chóng mặt khiến bạn cảm thấy như thế nào và sau khi nó qua đi, điều gì gây ra nó và kéo dài bao lâu. Điều này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán nguyên nhân và điều trị nó.

Nguyên nhân của chóng mặt cũng đa dạng như các triệu chứng của nó. Nó có thể là kết quả của một cái gì đó đơn giản như say tàu xe – cảm giác buồn nôn khi bạn đi trên những con đường kẹp tóc và tàu lượn siêu tốc. Hoặc có thể do rối loạn tai trong, nhiễm trùng, giảm lưu lượng máu do động mạch bị tắc nghẽn hoặc bệnh tim, tác dụng phụ của thuốc, lo lắng hoặc một tình trạng khác. Đôi khi không thể xác định được nguyên nhân.

Chóng mặt, đặc biệt là chóng mặt, tự nó xảy ra, không kèm theo bất kỳ triệu chứng nào khác, thường không có khả năng là dấu hiệu của đột quỵ.

Một số nguyên nhân gây chóng mặt bao gồm:

Nói chung, hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn bị chóng mặt tái phát, đột ngột, dữ dội, kéo dài và không rõ nguyên nhân.

Nhận chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị chóng mặt mới, nặng hoặc chóng mặt kèm theo bất kỳ dấu hiệu nào sau đây:

  • Đau đầu đột ngột, dữ dội
  • Đau ngực
  • Khó thở
  • Tê hoặc liệt tay hoặc chân
  • Ngất xỉu
  • Nhìn đôi
  • Nhịp tim nhanh hoặc không đều
  • Lú lẫn hoặc nói lắp
  • Vấp ngã hoặc đi lại khó khăn
  • Liên tục nôn mửa
  • Co giật
  • Sự thay đổi đột ngột về thính giác
  • Tê hoặc yếu mặt

Trong thời gian chờ đợi, các mẹo tự chăm sóc này có thể giúp:

  • Di chuyển từ từ. Khi bạn đứng lên từ tư thế nằm, hãy di chuyển từ từ. Nhiều người bị chóng mặt nếu đứng dậy quá nhanh.
  • Uống nhiều nước. Cung cấp đủ nước cho cơ thể có thể giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm một số loại chóng mặt.
  • Tránh caffeine và thuốc lá. Bằng cách hạn chế lưu lượng máu, những chất này có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn.

Hiển thị tài liệu tham khảo

  1. Walls RM, et al., Eds. Chóng mặt và chóng mặt. Trong: Thuốc cấp cứu của Rosen: Khái niệm và thực hành lâm sàng. Ấn bản thứ 9. Philadelphia, Pa: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  2. Chóng mặt và chóng mặt. Merck Manual Phiên bản Professional. https://www.merckmanuals.com/professional/ear-nose-and-throat-disorders/approach-to-the-patology-with-ear-problems/dizziness-and-vertigo. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  3. Chóng mặt và say tàu xe. Học viện Tai Mũi Họng Hoa Kỳ – Phẫu thuật Đầu và Cổ. https://www.entnet.org//content/dizziness-and-motion-sickness. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  4. Flint PW, et al. Rối loạn tiền đình ngoại biên. Trong: Cummings Tai Mũi Họng: Phẫu thuật Đầu & Cổ. Ấn bản thứ 6. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2015. https://www.clinicalkey.com. Truy cập ngày 8 tháng 8 năm 2018.
  5. Bope ET, et al. Chóng mặt và chóng mặt. Trong: Liệu pháp Hiện tại của Conn 2018. Philadelphia, Pa: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. Truy cập ngày 8 tháng 8 năm 2018.
  6. Chi nhánh WT, et al. Tiếp cận bệnh nhân chóng mặt. https://www.uptodate.com/contents/search. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  7. Tổn thương do nhiệt và kiệt sức do nhiệt. Học viện bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00319. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  8. Muncie HL và cộng sự. Chóng mặt: Phương pháp tiếp cận đánh giá và quản lý. Bác sĩ Gia đình người Mỹ. 2017; 95: 154.
  9. Moskowitz HS, et al. Bệnh Meniere. https://www.uptodate.com/contents/search. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  10. Trang thông tin về chứng đau nửa đầu. Viện Quốc gia về Rối loạn Thần kinh và Đột quỵ. https://www.ninds.nih.gov/Disorders/All-Disorders/Migraine-Information-Page. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  11. Shepard NT (ý kiến ​​chuyên gia). Phòng khám Mayo, Rochester, Minn. Ngày 4 tháng 6 năm 2018.
  12. Rohren CH (ý kiến ​​chuyên gia). Phòng khám Mayo, Rochester, Minn. Ngày 4 tháng 7 năm 2018.
  13. Sự thật quan trọng về ngã. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. https://www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/adultfalls.html. Truy cập ngày 5 tháng 8 năm 2018.
  14. Gleason A, et al., Eds. Nhân khẩu học chóng mặt và sức khỏe dân số. Trong: Chóng mặt và chóng mặt trong suốt cuộc đời. St. Louis, Mo: Elsevier; 2018. https://www.clinicalkey.com. Truy cập ngày 25 tháng 6 năm 2018.
  15. Câu hỏi thường gặp về ngộ độc carbon monoxide. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. https://www.cdc.gov/co/faqs.htm. Truy cập ngày 8 tháng 10 năm 2020.