Đau vai

Đau vai có thể phát sinh từ chính khớp vai hoặc từ bất kỳ cơ, dây chằng hoặc gân nào xung quanh. Đau vai do khớp thường trầm trọng hơn khi có các hoạt động hoặc cử động của cánh tay hoặc vai của bạn.

Các bệnh và tình trạng khác nhau ảnh hưởng đến các cấu trúc trong ngực hoặc bụng của bạn, chẳng hạn như bệnh tim hoặc bệnh túi mật, cũng có thể gây ra đau vai. Đau vai phát sinh từ một cấu trúc khác được gọi là đau quy đầu. Đau vai được giới thiệu thường không trầm trọng hơn khi bạn cử động vai.

Gọi 911 hoặc hỗ trợ y tế khẩn cấp

Đau vai kèm theo khó thở hoặc cảm giác tức ngực có thể là triệu chứng của cơn đau tim và cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức

Nhờ ai đó chở bạn đến phòng chăm sóc khẩn cấp hoặc phòng cấp cứu nếu cơn đau vai của bạn là do chấn thương và kèm theo:

• Khớp xuất hiện biến dạng
• Không thể sử dụng khớp hoặc di chuyển cánh tay của bạn ra khỏi cơ thể
• Đau nhức nhối
• Sưng đột ngột

Lên lịch thăm văn phòng

Hẹn gặp bác sĩ nếu cơn đau vai của bạn kèm theo:

• Sưng tấy
• Đỏ
• Dịu dàng và ấm áp xung quanh khớp

Tự chăm sóc

Để giảm đau vai nhẹ, bạn có thể thử:

• Thuốc giảm đau. Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen (Tylenol, những loại khác), ibuprofen (Advil, Motrin IB, những loại khác) và naproxen sodium (Aleve) có thể hữu ích.
• Nghỉ ngơi. Tránh sử dụng vai của bạn theo những cách gây ra hoặc làm trầm trọng thêm cơn đau.
• Nước đá. Chườm một túi đá lên vai bị đau trong vòng 15 đến 20 phút vài lần mỗi ngày.

Thông thường, các biện pháp tự chăm sóc và một chút thời gian có thể là tất cả những gì bạn cần để giảm đau vai.

Hiển thị tài liệu tham khảo

1. Firestein GS và cộng sự. Kelley’s Textbook of Rheumatology. Ấn bản thứ 9. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2013. http://www.clinicalkey.com. Truy cập ngày 20 tháng 6 năm 2016.
2. Anderson BC và cộng sự. Đánh giá của bệnh nhân có than phiền ở vai. http://www.uptodate.com/home. Truy cập ngày 20 tháng 6 năm 2016.
3. Chorley J và cộng sự. Nguyên nhân do chấn thương gây ra đau và chấn thương vai cấp tính ở trẻ em và thanh thiếu niên. http://www.uptodate.com/home. Truy cập ngày 20 tháng 6 năm 2016.
4. Đau vai và các vấn đề về vai thường gặp. Học viện bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00065. Truy cập ngày 25 tháng 6 năm 2016.
5. Wilkinson JM (ý kiến ​​chuyên gia). Phòng khám Mayo, Rochester, Minn. Ngày 7 tháng 7 năm 2016.