Móng chân mọc ngược: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Tổng quát

Móng chân mọc ngược là một tình trạng phổ biến trong đó góc hoặc một bên của móng chân mọc vào phần thịt mềm. Kết quả là đau, đỏ, sưng và đôi khi là nhiễm trùng. Móng chân mọc ngược thường ảnh hưởng đến ngón chân cái của bạn.

Thường thì bạn có thể tự chăm sóc móng chân mọc ngược. Nếu cơn đau dữ dội hoặc lan rộng, bác sĩ có thể thực hiện các bước để giảm bớt sự khó chịu và giúp bạn tránh các biến chứng của móng chân mọc ngược.

Nếu bạn bị tiểu đường hoặc một tình trạng khác khiến máu lưu thông đến chân kém, bạn sẽ có nhiều nguy cơ bị biến chứng móng chân mọc ngược hơn.

Các triệu chứng

Các triệu chứng móng chân mọc ngược bao gồm:

• Đau và nhức ở ngón chân dọc theo một hoặc cả hai bên móng
• Đỏ xung quanh móng chân của bạn
• Sưng ngón chân quanh móng tay
• Nhiễm trùng mô xung quanh móng chân của bạn

Khi nào đến gặp bác sĩ

Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn:

• Cảm thấy khó chịu nghiêm trọng ở ngón chân của bạn hoặc có mủ hoặc mẩn đỏ dường như đang lan rộng
• Bị tiểu đường hoặc một tình trạng khác khiến máu lưu thông kém đến chân và bạn bị đau chân hoặc nhiễm trùng

Nguyên nhân

Nguyên nhân móng chân mọc ngược thường gặp bao gồm:

• Đi giày chật cả móng chân
• Cắt móng chân quá ngắn hoặc không thẳng
• Tổn thương móng chân của bạn
• Có móng chân cong bất thường

Các biến chứng

Nếu không được điều trị hoặc không được phát hiện, móng chân mọc ngược có thể nhiễm trùng xương bên dưới và dẫn đến nhiễm trùng xương nghiêm trọng.

Các biến chứng có thể đặc biệt nghiêm trọng nếu bạn bị tiểu đường, có thể khiến máu lưu thông kém và làm tổn thương các dây thần kinh ở bàn chân của bạn. Vì vậy, một vết thương nhẹ ở chân – vết cắt, vết xước, vết chai, vết chai hoặc móng chân mọc ngược – có thể không lành và bị nhiễm trùng. Vết loét hở khó chữa lành (vết loét ở chân) có thể phải phẫu thuật để ngăn chặn sự phân hủy và chết của mô (hoại thư). Hoại thư là kết quả của sự gián đoạn lưu lượng máu đến một vùng trên cơ thể bạn.

Phòng ngừa

Để giúp ngăn ngừa móng chân mọc ngược:

• Cắt móng chân thẳng ngang. Không uốn cong móng tay để phù hợp với hình dạng mặt trước của ngón chân. Nếu bạn làm móng chân ở tiệm, hãy nói với bác sĩ chăm sóc móng để cắt móng cho bạn thẳng. Nếu bạn gặp tình trạng khiến máu lưu thông kém đến chân và không thể cắt móng tay, hãy thường xuyên đến gặp bác sĩ nhi khoa để được cắt tỉa móng tay.
• Giữ móng chân ở độ dài vừa phải. Cắt móng chân để chúng đều với các đầu ngón chân của bạn. Nếu bạn cắt móng chân quá ngắn, áp lực từ giày lên ngón chân của bạn có thể khiến móng mọc vào mô.
• Mang giày vừa vặn. Những đôi giày gây áp lực quá lớn lên ngón chân hoặc chèn ép chúng có thể khiến móng mọc vào mô xung quanh. Nếu bạn bị tổn thương dây thần kinh ở chân, bạn có thể không nhận biết được giày của mình có vừa khít không. Chú ý mua và đi giày vừa vặn, tốt nhất là từ cửa hàng giày chuyên về giày cho người bị bệnh về chân.
• Mang giày bảo hộ. Nếu công việc của bạn có nguy cơ bị thương ngón chân, hãy mang giày bảo hộ, chẳng hạn như giày có mũi thép.
• Kiểm tra bàn chân của bạn. Nếu bạn bị tiểu đường, hãy kiểm tra bàn chân hàng ngày để tìm các dấu hiệu của móng chân mọc ngược hoặc các vấn đề về chân khác.

Chẩn đoán

Bác sĩ có thể chẩn đoán móng chân mọc ngược dựa trên các triệu chứng và khám sức khỏe móng tay cũng như vùng da xung quanh.

Điều trị

Nếu các biện pháp khắc phục tại nhà không giúp ích cho móng chân mọc ngược của bạn, bác sĩ có thể khuyên bạn nên:

• Nâng móng. Đối với móng mọc ngược nhẹ (đỏ và đau nhưng không có mủ), bác sĩ có thể cẩn thận nhấc mép móng mọc vào và đặt bông, chỉ nha khoa hoặc nẹp vào bên dưới. Điều này giúp tách móng khỏi lớp da bên ngoài và giúp móng phát triển cao hơn mép da. Ở nhà, bạn sẽ cần ngâm ngón chân và thay vật liệu hàng ngày.
• Cắt bỏ một phần móng. Đối với tình trạng móng chân mọc ngược nghiêm trọng hơn (đỏ, đau và chảy mủ), bác sĩ có thể cắt hoặc cắt bỏ phần móng mọc ngược. Trước khi thực hiện thủ thuật này, bác sĩ có thể gây tê tạm thời ngón chân của bạn bằng cách tiêm thuốc gây tê.
• Loại bỏ móng tay và mô. Nếu bạn gặp vấn đề liên tục ở cùng một ngón chân, bác sĩ có thể đề nghị loại bỏ một phần móng cùng với mô bên dưới (lớp móng). Quy trình này có thể ngăn phần móng của bạn mọc lại. Bác sĩ sẽ sử dụng hóa chất, laser hoặc các phương pháp khác.

Bác sĩ cũng có thể đề nghị sử dụng thuốc kháng sinh tại chỗ hoặc uống, đặc biệt nếu ngón chân bị nhiễm trùng hoặc có nguy cơ bị nhiễm trùng.

Lối sống và biện pháp khắc phục tại nhà

Bạn có thể điều trị hầu hết các móng chân mọc ngược tại nhà. Đây là cách thực hiện:

• Ngâm chân trong nước ấm. Làm điều này trong 15 đến 20 phút ba đến bốn lần một ngày. Ngâm mình làm giảm sưng tấy và giảm đau.
• Đặt bông hoặc chỉ nha khoa dưới móng chân của bạn. Sau mỗi lần ngâm, đặt những mẩu bông tươi hoặc chỉ nha khoa đã được tẩm sáp vào bên dưới mép mọc ngược. Điều này sẽ giúp móng mọc lên trên mép da.
• Bôi kem kháng sinh. Bôi thuốc mỡ kháng sinh lên vùng đau và băng ngón chân lại.
• Chọn giày dép hợp lý. Cân nhắc đi giày hoặc dép hở mũi cho đến khi ngón chân của bạn cảm thấy tốt hơn.
• Uống thuốc giảm đau. Thuốc giảm đau không kê đơn như acetaminophen (Tylenol, những loại khác), ibuprofen (Advil, Motrin IB, những loại khác) và naproxen sodium (Aleve) có thể giúp giảm đau ngón chân.

Chuẩn bị cho cuộc hẹn của bạn

Bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ chân (bác sĩ nhi khoa) có thể chẩn đoán móng chân mọc ngược. Chuẩn bị một danh sách các câu hỏi để hỏi bác sĩ của bạn trong cuộc hẹn. Một số câu hỏi cơ bản bao gồm:

• Tình trạng của tôi là tạm thời hay lâu dài (mãn tính)?
• Các lựa chọn điều trị của tôi là gì và ưu nhược điểm của từng loại?
• Tôi có thể mong đợi kết quả nào?
• Tôi có thể chờ xem tình trạng bệnh có tự khỏi không?
• Bạn đề xuất thói quen chăm sóc móng nào trong khi ngón chân của tôi lành lại?

Bác sĩ có thể sẽ hỏi bạn những câu hỏi như:

• Bạn bắt đầu gặp các triệu chứng khi nào?
• Bạn có các triệu chứng liên tục?
• Bạn đã sử dụng những phương pháp điều trị tại nhà nào?
• Bạn có bị bệnh tiểu đường hoặc một tình trạng nào khác khiến máu lưu thông kém đến chân hoặc bàn chân của bạn không?