Quả óc chó ăn có tốt không, ngon không, dễ ăn không?

Hiện nay tại Ma Cherie có bán 2 loại óc chó là: Hartley và Chandler của Mỹ , cả 2 loại này đều đã sấy và khi bạn mua hàng về bạn có thể sử dụng luôn hoặc có thể cho vào lò vi sóng để khi sử dụng được giòn hơn.

Quả óc chó có rất nhiều dưỡng chất tốt cho cả người lớn lẫn trẻ nhỏ. Công dụng của quả óc chó:

• Tốt cho phụ nữa có thai và em bé
• Giúp tăng khả năng làm cha
• Thực phẩm cho trái tim của bạn
• Giúp cải thiện giấc ngủ, làm giảm thiểu tình trạng mất ngủ
• Chữa trị bệnh tiểu đường
• Phòng chống bệnh ung thư(đặc biệt là ung thư vú ở nữ giới)
• Sử dụng quả óc chó thường xuyên giúp nhuận tràng
• Ngăn ngừa sỏi túi mật
• Bảo vệ xương

Quả óc chó có vị hơi ngọt, bùi và ngậy. Mới đầu sẽ có nhiều người không thích ăn quả óc chó vì mùi vị của nó, nhưng ăn dần sẽ thấy ăn rất bùi, ngậy và thơm.

Những người mới sử dụng quả óc chó thì nên ăn 2-3 quả/ngày để quen dân, sau đó tăng lên 5-6 quả/ngày để tăng cường lượng dưỡng chất mà cơ thể cần. tránh ăn quá nhiều sẽ dẫn đến tình trạng thừa chất và điều dó là không hề tốt cho sức khỏe của người sử dụng. Nếu cảm thấy ăn thô như vậy nhiều quá ngấy thì bạn có thê chế biến quả óc chó thành món ăn ví dụ như: cháo, salad, đồ ăn vặt….. Nếu bạn sử dụng quả óc chó lâu dài sẽ rất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.