Khí đường ruột

Khí trong ruột, hoặc không khí trong đường tiêu hóa, thường không được nhận thấy cho đến khi chúng ta ợ hơi hoặc đi qua trực tràng (đầy hơi). Toàn bộ đường tiêu hóa, từ dạ dày đến trực tràng, chứa khí ruột là kết quả tự nhiên của quá trình nuốt và tiêu hóa.

Trên thực tế, một số loại thực phẩm, chẳng hạn như đậu, không được phân hủy hoàn toàn cho đến khi chúng đến ruột già (ruột kết), nơi vi khuẩn hoạt động (lên men) chúng.

Đầy hơi trong ruột đôi khi là dấu hiệu của rối loạn tiêu hóa, nhưng mọi người đều bị đầy hơi nhiều lần trong ngày và thỉnh thoảng ợ hơi hoặc ợ hơi là bình thường.

Khí dư thừa ở ruột trên có thể do nuốt nhiều không khí hơn bình thường, ăn quá nhiều, hút thuốc hoặc nhai kẹo cao su. Dư thừa khí dưới ruột có thể do ăn quá nhiều một số loại thực phẩm, không thể tiêu hóa hoàn toàn một số loại thực phẩm hoặc do sự gián đoạn của vi khuẩn thường được tìm thấy trong ruột kết.

Tự nó, khí ruột hiếm khi chỉ ra một tình trạng nghiêm trọng. Nó có thể gây khó chịu và bối rối, nhưng nó thường chỉ là dấu hiệu của một hệ tiêu hóa đang hoạt động bình thường. Nếu bạn đang làm phiền bởi khí đường ruột, hãy thử thay đổi chế độ ăn uống của bạn.

Tuy nhiên, hãy đến gặp bác sĩ nếu khí của bạn dai dẳng hoặc nghiêm trọng, hoặc nếu nó đi kèm với nôn mửa, tiêu chảy, táo bón, giảm cân không chủ ý, có máu trong phân hoặc ợ chua.

Hiển thị tài liệu tham khảo

1. Sống bằng khí trong đường tiêu hóa. Hiệp hội Tiêu hóa Hoa Kỳ. https://www.gastro.org/info_for_patients/2013/6/6/living-with-gas-in-the-digestive-tract. Truy cập ngày 23 tháng 3 năm 2016.
2. Khí trong đường tiêu hóa. Viện quốc gia về bệnh tiểu đường và tiêu hóa và bệnh thận. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/gas-digestive-tract. Truy cập ngày 23 tháng 3 năm 2016.
3. Ợ hơi, chướng bụng và đầy hơi. Trường Cao đẳng Tiêu hóa Hoa Kỳ. http://patients.gi.org/topics/belching-bloating-and-flatilities/. Truy cập ngày 23 tháng 3 năm 2016.
4. Khiếu nại liên quan đến khí. Merck Manual Phiên bản Professional. https://www.merckmanuals.com/professional/gastroosystem-disorders/symptoms-of-gi-disorders/gas-osystem-complaints. Truy cập ngày 23 tháng 3 năm 2016.